STEP1、原料准备：1.低筋面粉过筛；2.鸡蛋放至室温，打散后取75毫升，剩余蛋液另放；3.黄油切成1厘米见方的小块，和水，盐一起放进小锅；4.烤箱预热190摄氏度。

STEP2、工具准备：1.裱花袋顶部剪小口，放入直径1厘米的裱花嘴；2.在纸上画出8个直径4.5厘米的圆形，在纸上铺一张大的烘焙布，放入烤盘；3.给喷雾器灌满水，准备比锅大一点的凉水盆，用于冷却面糊。

STEP3、开中火加热锅中的水，盐和黄油，用刮刀搅拌至黄油融化（黄油一定要切小块，否则一时不能完全融化，水分蒸发掉会烧焦锅底）。

STEP4、黄油完全融化后，仍须煮至沸腾，中心翻滚出白泡。

STEP5、关火后立即将低筋面粉一次性加入。

STEP6、用刮刀快速搅拌（动作要快，否则会导致面粉结块）。

STEP7、搅拌至干粉消失，变成质地均匀的一整块面糊。

STEP8、再次开中火，一边加热一边搅拌，使面糊均匀受热。注意不要用大火，会把面糊烧焦。

STEP9、加热搅拌20到30秒关火。将锅底进入准备好凉水盆里，冷却15到20秒。用常水即，如果用冰水，会使下一步加入蛋液迅速凝固变硬。加热20到30秒，到80。

STEP10、将量杯里的蛋液的1/3加入锅里。一开始，蛋液与面糊不易混匀，请耐心用刮刀搅拌。整体拌匀后加入剩余的蛋液。

STEP11、加入全部蛋液，并充分搅拌均匀后，确认面糊的柔韧度，用刮刀捞起面糊，面糊回落后，留在刮刀上的面糊成倒三角的状态为最佳。

STEP12、在裱花袋中装入圆形裱花嘴，并倒入面糊，手握裱花袋正上方，用力挤压，在烘焙布上挤出圆形面糊。挤完面糊后，横向移开裱花嘴。每团面糊的重量控制在20到22克。

STEP13、挤好面糊后迅速用喷雾器喷上水，这样烘烤时，表面面糊不会立刻被烤干，而会变得筋道有弹性，能膨胀得更大。

STEP14、用叉子背面轻压，使面糊表面平整（可以在此步骤给面糊装饰杏仁碎等配料，轻按后烘烤即可）。

STEP15、将烤盘送入预热好的烤箱下层。为避免箱内温度将下降，送入后立刻关闭烤箱，烘烤30分钟。烘烤，绝对不要打开烤箱。面糊受热膨胀打开烤箱，箱内温度急剧下降，泡芙皮会塌陷，而且无法恢复。

STEP16、烘烤30后，如果上色不均匀，可将烤盘前后调换，烘烤。取出自然放凉。

STEP17、放凉后，可挤入做好的卡仕达酱或打发好的淡奶油。