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热菜家常菜

绿怪人-节后清肠蔬果昔

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 番薯叶 (适量)
  • 大苹果 (1个)
  • 冻香蕉 (2根)
  • 青提 (适量)
  • 去核番石榴 (4个)
  • 奇异果 (1个)
  • 熟亚麻籽粉 (一勺)
  • 螺旋藻粉 (一勺)
  • 大麦若叶粉 (一勺)
  • 姜黄粉 (一勺)
  • 纯净求 (适量)
  • 生南瓜子 (适量)
  • 生葵花籽 (适量)

详细做法:

STEP1、准备好食材

绿怪人-节后清肠蔬果昔

STEP2、放破壁机打(放温水,打到身体的温度,不要喝太凉)

绿怪人-节后清肠蔬果昔

STEP3、最后撒点南瓜子和葵花籽,节后一人一碗

绿怪人-节后清肠蔬果昔


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