配料表:
详细做法:
STEP1、荔浦芋头洗干净切片
STEP2、冷水上锅一般十五分钟左右就熟了,不知道熟不熟可以筷子戳一下,很轻松戳过去说明熟了
STEP3、熟了的芋头和两根香蕉还有500克牛奶直接扔进豆浆机果汁功能点击一下就好
STEP4、果汁功能,没有豆浆机破壁机果汁机只要一切可以粉碎的机器都可以,因为那些我没有,只有豆浆机,都没有的就直接手动压碎,反正都是超软的哦
STEP5、完美好喝的很,而且对于便秘者来说还有调节功能
上一篇:简单易做芝士流心西多士
下一篇:轻断食排毒三天果蔬汁