热菜家常菜
补气血养颜茶
1、红枣在煲的时候最好开边，容易出味；2、量不好拿捏时就每样先来10g，喝过后根据自己实际情况调整；3、胃滞时少放熟地，热气时（火）少放黄芪当归，火，还加了一点点生地凉血。熟悉各种药性就能根据自身情况调整配方。
配料表：
- 当归 （适量）
- 黄芪 （适量）
- 熟地 （适量）
- 桂圆干 （适量）
- 红枣 （适量）
- 鸡蛋 （1个）
- 水 （适量）
详细做法：
STEP1、所有材料放到养生壶里，用“滋补茶档”煲；（也可以用瓦锅煲）
STEP2、待鸡蛋熟后（十分钟左右）捞出剥皮，再放进养生壶煲10分钟。
STEP3、一般早上喝，连同鸡蛋一起吃。
上一篇：桃胶皂角米雪燕美颜羹
下一篇：枸杞水·枸杞汁
