STEP1、彩虹三明治做法：（生）番茄（熟）胡萝卜（熟）南瓜（熟）豌豆（熟）紫薯，因为每个数量不多，可以直接用擀面杖捣碎，分别抹在吐司中，修边对切

STEP2、口感：实话说太清淡了，简直就是寡淡，但是颜值没话说，建议加些炼乳或蜂蜜调味

STEP3、水果三明治做法：各种漂亮的水果切成薄片，贴紧平放在吐司表面，修去四边，最后一切为二

STEP4、口感：酸甜清爽，我觉得还挺好吃，现做现吃不宜久放