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热菜家常菜

低卡蔬菜沙拉

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 黄瓜 (1根)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 黑胡椒、胡椒粉、味极鲜、蚝油、醋、蜂蜜 (适量)

详细做法:

STEP1、一小勺蜂蜜(减肥期间可以使用,我买的农家土蜂蜜)

低卡蔬菜沙拉

STEP2、放醋,根据自己吃酸加减度量

低卡蔬菜沙拉

STEP3、味极鲜小勺,为了提鲜而已

低卡蔬菜沙拉

STEP4、胡椒粉

低卡蔬菜沙拉

STEP5、花椒粉

低卡蔬菜沙拉

STEP6、蚝油

低卡蔬菜沙拉

STEP7、少点盐调味

低卡蔬菜沙拉

STEP8、把喜欢的蔬菜放一起,白菜、豆角这些需要提前焯水

低卡蔬菜沙拉

STEP9、淋上自调汁即可,拌均就吃吧,哈哈哈,味道我个人觉得还不错

低卡蔬菜沙拉


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