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热菜家常菜

养命必备-芝麻花卷

2022-03-19 10:41:07

选取酵母时一定要看下是否是蒸馒头的,化开酵母菌时不用用过高的水温,容易将菌群烧死,就起不到酵母发酵的作用了。配上一杯牛奶,完美早餐

配料表:

  • 面粉 (500克)
  • 酵母 (5克)
  • 白糖 (1勺)
  • 水 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 食用油 (适量)

详细做法:

STEP1、首先将普通面粉和糖在容器中稍微搅拌一下,用少量的温水(30-40度的水温)化开酵母,倒入盛有面粉容器中,用筷子搅拌,之后再依次少量多次加入清水,直至搅拌成没有干面粉,开始下手和面,活成型至面团如图即可;盖上保鲜膜,室内25-30度,发酵40-60分钟即可

养命必备-芝麻花卷

STEP2、将炒锅加热,加入黑白芝麻芝麻在里面怦怦跳,白芝麻微微黄,并且空气中有香香的芝麻味即可关火。此步骤一定要注意安全,挑出来的芝麻很烫,可以用盖子稍微掩一下就OK了

养命必备-芝麻花卷

STEP3、在操作板上用擀面杖将炒熟的芝麻压碎,能闻到超级香香的味道,将每一粒都碾碎后倒入碗中倒入适量的食盐拌匀,最后撒上少许了干面粉

STEP4、发酵好的面团如图,视觉上看:大概1.5倍大小,并且有很多的气泡;嗅觉:能够闻到超级清甜的麦香味或者说是活酵母的味道吧,反正就是超级好闻哈哈

养命必备-芝麻花卷

STEP5、开始排气,加干面粉将面团拿出,放置操作台上,反复揉搓,直至光滑

STEP6、使用擀面杖将面块压成,长形片状,大概有1厚,1、食用油铺满整个面胚,2、将步骤二三做好的辅料摊平均匀撒至整个面胚上面,包括边角,3、开始叠面胚,根据面胚的大小,随意折叠成长条状,4、用到等分切开,用一只筷子在中间压一下,自然成花状,超好看,5、静止10-20分钟,使面胚再次发酵后凉水入蒸笼,6、大火至水开,调成中火,蒸10-15分钟

养命必备-芝麻花卷

STEP7、起锅开吃感谢观看

养命必备-芝麻花卷


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