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热菜家常菜

外酥里嫩鸡米花

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 鸡胸肉 (1块)
  • 姜 (2片)
  • 料酒 (1勺)
  • 黑胡椒 (1勺)
  • 盐 (半勺)
  • 蜂蜜 (小半勺)
  • 蚝油 (小半勺)
  • 生抽 (半勺)
  • 蛋清 (1个)
  • 裹料
  • 鸡蛋 (2个)
  • 淀粉 (适量)
  • 面包糠 (适量)

详细做法:

STEP1、鸡胸肉去油去膜,切成小块。将除裹料材料全部放在一起

外酥里嫩鸡米花

STEP2、搅拌均匀,放冰箱密封冷藏2小时或过夜

外酥里嫩鸡米花

STEP3、准备裹料

外酥里嫩鸡米花

STEP4、先粘淀粉,再粘鸡蛋液,最后裹面包糠。

外酥里嫩鸡米花

STEP5、烧油,6成油温下锅炸。(不会看油温就用一颗面包糠放油锅,立马飘起来就下锅)

外酥里嫩鸡米花

STEP6、小火慢炸,炸至金黄出锅(其实这一步就可以吃了,而且很嫩,怕不熟的往下看)

外酥里嫩鸡米花

STEP7、上一步捞出,再把油温升高,复炸20-30秒。立马捞出控油。撒上你喜欢的调料即可。搭配番茄酱也是极好的选择

外酥里嫩鸡米花


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