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热菜家常菜

低脂鸡肉包

2022-03-19 10:41:07

泡干香菇水要留着打在鸡肉馅里要一点点分次加入一边加一遍搅拌

配料表:

  • 鸡胸肉 (一块)
  • 干香菇四朵干木耳少量盐香油葱姜自发粉 (胡椒粉耗油)

详细做法:

STEP1、干香菇泡发香菇水一定要留着

低脂鸡肉包

STEP2、木耳泡发洗净

低脂鸡肉包

STEP3、鸡胸肉都成肉绒加盐香油胡椒粉少许橄榄油用泡香菇的水叫出劲儿来香菇水要分次加

低脂鸡肉包

STEP4、香菇木耳洗净剁碎

低脂鸡肉包

STEP5、葱姜且末

低脂鸡肉包

STEP6、自发粉温水和好大于3个小时

低脂鸡肉包

STEP7、所以馅料拌好凉水下锅小火开锅12分钟关火焖两分钟出锅

低脂鸡肉包

STEP8、出锅了

低脂鸡肉包


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