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减脂好伴侣:不可错过的最美味鸡胸肉

2022-03-19 10:41:07

鸡胸肉切片,容易入味。

配料表:

  • 鸡胸肉 (5块)
  • 酱油 (2勺)
  • 盐 (3克)
  • 料酒 (2勺)
  • 八角、花椒、小茴香、草果、香叶 (适量)
  • 冰糖 (3克)

详细做法:

STEP1鸡胸肉切片。不用腌制。

减脂好伴侣:不可错过的最美味鸡胸肉

STEP2、放入锅内,加入上述香料。熬煮30分钟,起锅。我同时还卤了鸡蛋。

减脂好伴侣:不可错过的最美味鸡胸肉

STEP3、减脂期间,美味不减,必不可少。

减脂好伴侣:不可错过的最美味鸡胸肉


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