热菜家常菜
万能肉酱第二弹——美味低脂披萨君
1披萨饼皮的比例不要太苛刻，自己拿捏就好，比如我就是用手秤的哟2觉得全麦口感太粗的童鞋也可以选择全麦和高筋面粉混合做饼皮，口感上会细腻一些；3没有橄榄油的童鞋可以用黄油、花生油、辣椒油等抹在烤盘上防粘，偷偷告诉大家，我就是用了某干妈的辣油，烤出来效果非凡！4另外，你还可以选择多重芝士混合搭配，揉成各种饼皮形状，加各种丰富的披萨馅料，更多选择！更多欢乐！
配料表：
- 番茄肉酱 （600）
- 马苏里拉低脂奶酪 （150）
- 全麦粉 （200）
- 温水 （110）
- 烘焙酵母 （3）
- 糖 （10）
- 盐 （2）
详细做法：
STEP1、将全麦粉、酵母、盐、糖混合，加入温水，揉成光滑的面团；
STEP2、将揉好的面团盖上保鲜膜，放在温暖的地方30min-1h，发酵至面团膨胀2倍大（一般我习惯在去健身房前把面团揉好，回来后就发酵完成了）；
STEP3、预热烤箱200度，烤盘内抹一层橄榄油防粘；
STEP4、将发酵好的面团取出，揉压排气，然后放到烤盘内按压成厚度均匀的薄饼，用牙签给饼皮均匀插上小孔用来排气；
STEP5、抹上万能的番茄肉酱；
STEP6、芝士切碎丁，均匀地洒在披萨肉酱上（切片，切块也都可以哦）
STEP7、放入烤箱170℃烤15分钟左右，然后上火200℃烤5分钟
STEP8、噔！噔！噔！金灿灿亮闪闪的番茄肉酱黄金芝香披萨出炉啦！开吃！
家常菜做法
- 103/19辣子鸡
- 203/19红枣夹心派
- 304/11美食菜谱：枣茶的做法,家常菜做法40个
- 403/19芹菜圆白菜蒸饺
- 503/19流心卤鸡蛋
- 607/21美食菜谱：素鸡的做法,家常菜做法40种家常菜