热菜家常菜
带着鸡胸肉走天下
配料表：
- 鸡胸肉 （1块）
- 胡萝卜 （半根）
- 黄瓜 （半根）
- 全麦吐司 （1片）
详细做法：
STEP1、全麦面包烘烤较干一点撕块
STEP2、蔬菜可以自己选择切就对了
STEP3、鸡胸肉水煮撕条入灵魂黑胡椒碎
STEP4、这个沙拉没有脂肪能量也不高加入3小勺自己看着办吧
STEP5、好了完成我瘦了嘻嘻
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