热菜家常菜
红宝食番茄食谱–减肥快手餐鸡丝沙拉
酸味咸味根据自己口味添加番茄丁块用的依旧是红宝食番茄系列一年四季都可以吃到新鲜的番茄一物多用，炒菜、做汤都可以
配料表：
- 鸡胸肉 （200克）
- 蒜 （4瓣）
- 柠檬汁 （2匙）
- 洋葱 （半颗）
- 小黄瓜 （1根）
- 香菜 （适量）
- 橄榄油（香油也可以） （2勺）
- 盐 （适量）
- 细糖 （2匙）
- 番茄丁块 （适量）
详细做法：
STEP1、滚水加葱段，放入鸡胸肉烫熟
STEP2、煮熟后，起锅冷却冲凉水，用手将鸡胸撕成丝
STEP3、香菜切段，小黄瓜切丝，洋葱切丁加入鸡丝，小黄瓜，放入盐、黑胡椒、糖，搅拌均匀
STEP4、挤上柠檬汁，搅拌均匀
STEP5、番茄丁块切碎，放上洋葱再加大蒜、香菜、橄榄油，搅拌均匀
STEP6、加入刚刚拌好的鸡丝里即可
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