配料表:
详细做法:
STEP1、处理金枪鱼肉腥的问题,我看了别人的教程,参考了一部分。参考部分:水浸金枪鱼肉罐头,去掉水分,放入盐,黑胡椒去腥味。
沙拉" title="简约"金枪鱼西蓝花沙拉" src="https://caipu.wonn.cn/upimages/0605/xv2n1vhisud490535.jpg">
STEP2、金枪鱼肉去腥味,发挥部分:起锅烧点点油,放入拌好的金枪鱼肉,滴入一点点料酒,最小火煸炒一下即可。
西蓝花沙拉" title="简约"金枪鱼西蓝花沙拉" src="https://caipu.wonn.cn/upimages/0605/1qrygejgeud490536.jpg">
STEP3、西蓝花煮水,玉米粒煮水,金针菇煮水,摆盘。
STEP4、玉米粒煮水备用。
STEP5、摆盘,淋入几滴蒸鱼豉油,再滴2滴香油。完成!