STEP1、小王的鸡胸肉是老早腌好放冷冻室的，头天晚上拿到冷藏室化冻。早上烤一烤或者煎一煎，很快手。烤箱预热200度，烤15分钟。

STEP2、烤鸡胸肉的时候可以准备蔬菜了（其实蔬菜可以晚上洗好，沥干水放冰箱，早上也会节省很多时间，因为小王是周末的早上准备这道沙拉，时间充裕，所以就慢吞吞的洗菜了）

STEP3、红的绿的紫的

STEP4、还有黄的

STEP5、蔬菜准备好了，鸡胸肉也差不多烤好了

STEP6、蔬菜掰碎切小块，鸡胸肉也切小块

STEP7、淋一点自己喜欢的沙拉酱（我只放了一勺花生酱，超级香）呐，沙拉就好啦

STEP8、配上牛奶或豆浆，丰盛营养的早餐就华丽丽诞生了

STEP9、不够吃，也可以再搭配主食（右上角是南瓜麻薯面包）