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热菜家常菜

光波炉鸡扒便当

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 鸡蛋 (2)
  • 莲藕片 (适量)
  • 豆苗 (适量)
  • 鸡胸肉 (一块)

详细做法:

STEP1、准备材料

光波炉鸡扒便当

STEP2鸡扒用的是鸡胸肉鸡胸肉需要切半然后用油、盐、胡椒、生粉腌渍半小时

STEP3、因为这里是炉鸡胸腌渍好之后裹上鸡蛋液,然后包裹上面包糠放在铺好烘焙纸架上、微5分钟即可如果是炉功能。微。我对了两种情况:微、微

光波炉鸡扒便当

STEP4、厚蛋烧用的是用剩的鸡蛋液(方法前面的菜谱有)豆苗炒炒就好胡萝卜刻花、与莲藕一起煮即可

STEP5、重要的是摆盘

光波炉鸡扒便当


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