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热菜家常菜

大满足家庭健康牛肉干

2022-03-19 10:41:07

不喜欢孜然味,可以放五香粉代替。另外我朋友不先卤熟牛肉直接烤,烤箱时间为一小时,就是口感比较柴比较硬的!总之这款是真牛肉纯肉干,放心吃!零食下酒菜自己做起来!

配料表:

  • 牛健子肉 (两斤半左右)
  • 花椒粉 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 老抽或者红烧酱油 (适量)
  • 香叶 (三片)
  • 八角 (两颗)
  • 小茴香 (适量)

详细做法:

STEP1牛肉选健子肉,有筋有肉口感更好,切成大拇指粗的条状

大满足家庭健康牛肉干

STEP2、放入切好的葱姜,料酒,花椒粉,八角小茴香,香叶,味极鲜或者生抽酱油,老抽酱油多捏一捏抓一抓,放冷藏腌一晚上……

大满足家庭健康牛肉干

STEP3、第二天一早用电煲锅或者高压锅焖熟,水只加到过牛肉,切记……我用高压锅的话大概冒气后三分钟足矣(南方牛肉更嫩两分钟管够,这个卤熟牛肉的时间自己把握!!一定不能把牛肉煮烂了,煮烂了也没事,就当作吃卤牛肉吧,别烤了……

大满足家庭健康牛肉干

STEP4、喜欢辣的煮时候放点小辣椒……煮好七八分熟的牛肉尝看看,如果不够咸就放些盐……卤好的牛肉别着急夹起来,在汤汤里浸泡半天让更加入味

大满足家庭健康牛肉干

STEP5、泡入味的牛肉夹起来放烤网上……西北地区空气干燥可以风干半天再入烤箱烤,上下火一百八十度两面烤十分钟(可以按自己喜欢的干度增加时间)撒孜然粉辣椒粉,撒完再烤一分钟!南方滴盆友没法风干,空气湿润……那就多花电费烤三十分钟左右,自己把握时间烤到自己喜欢的干度。

大满足家庭健康牛肉干

STEP6、这是我烤的孜然味滴

大满足家庭健康牛肉干

STEP7、烤完孜然牛肉干,想吃麻辣滴:锅里放少许油,小火,放花椒粒或者麻椒粒,还有辣椒碎香,把牛肉干剪小(事先做好哦,小火,控制别把辣椒碎糊哦,够入味就可以啦

大满足家庭健康牛肉干

STEP8、没有烤箱滴盆友:卤好的牛肉晾凉……锅里放入多些的油,油热后用中火炸牛肉条……自己把握时间哦!炸好的牛肉控干用厨房纸吸掉油,锅中留少许底油炒香孜然粉放入牛肉翻炒均匀,就OK啦

大满足家庭健康牛肉干

STEP9、我称过,我这种干度两斤半的牛肉大概烤出一斤,不包括卤好后会忍不住吃的那几块哈……家庭烤箱一般买四斤牛肉正好烤满盘!

大满足家庭健康牛肉干


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