配料表:
详细做法:
STEP1、每日优鲜上拼的三黄鸡,700克,很小很嫩,自然解冻后洗干净,有点害怕,让婆婆帮忙剁掉了鸡头。
STEP2、用牙签在鸡全身戳戳戳,戳小洞的目的是为了让调料更好入味。
STEP3、用酱油(老抽),盐,混合香料(没有的话也可以不加)抹到鸡全身,特别是翅膀,腋下,鸡腿部分,都要抹到哦,套上保鲜袋,放入冰箱冷藏一晚。
STEP4、第二天早上拿出来,倒掉腌制的水,擦一下表面,用吹分机把鸡身吹干,我大概吹了10分钟的样子。这是“脆皮”的关键。
STEP5、这是吹干以后的,明显干了好多。同时我也剁掉了鸡翅和鸡爪,因为家里锡纸用完了我没得东西包,不然鸡翅尖和鸡爪容易烤焦。
STEP6、抹一点食用油,然后穿上烤架。鸡翅和鸡腿部分我发现会往下掉,就用牙签固定了。
STEP7、送入烤箱,中层,底部放烤盘,记得铺锡纸(我家用完了就铺了油纸。上下火(热风功能,没这个功能的也不要紧,第一轮烤制,200度,50分钟。烤制期间时不时来看一下情况,因为每家烤箱脾气不同,焦了的话赶紧拿出来。
STEP8、真的太香了,滋啦滋啦的声音,中间我开烤箱换了一下油纸,第一张惨不忍睹,这是第二张,并且把鸡转动了一下,让她烤的更均匀一点。第二轮烤制,230度,15分钟。这也是“脆皮”的关键。
STEP9、出炉啦,撒点混合香料在鸡身就好啦!
STEP10、鸡腿特写
STEP11、看看这脆皮(可惜我减肥不能吃多),还有嫩嫩多汁的鸡腿肉肉。
STEP12、这个就是我用的混合香料。