热菜家常菜
微波炉鸡肉卷
配料表：
- 鸡胸肉 （200g）
- 洋葱 （50g）
- 卷饼 （4张）
- 青椒 （半个）
- 红椒 （半个）
- 酸奶油 （20g）
- 马苏里拉奶酪 （20g）
- 牛油果 （半个）
- 柠檬汁 （适量）
- 调料
- 黑椒粉孜然粉辣椒粉 （各2g）
- 鸡精芝麻油 （各2g）
详细做法：
STEP1、鸡胸肉切成条、青椒红椒切条。柠檬榨汁，牛油果搅碎成果酱备用
STEP2、准备调料：黑椒粉、孜然粉、辣椒粉、鸡精、芝麻油，放进鸡肉搅拌均匀，腌制10分钟入味
STEP4、面饼铺底，放上鸡肉、杂蔬，滴柠檬汁和半勺酸奶油，撒上奶酪，在饼边刷一点牛油果酱或者奶油卷紧 （看个人喜好哈~ ）
STEP5、平底锅稍微加热，将卷饼煎黄就好~ 开吃吧！（切不切块你说了算）
STEP6、饼皮煎过之后，会变得微脆，奶酪融化，还可能会拉丝哦！
STEP7、吃吧吃吧~~
家常菜做法
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