补肾生发低卡零食之炒黑豆~

热菜家常菜

2022-03-19 10:41:07黑豆零食补肾炒黑豆

炒好了放进罐子当零食吃，不建议存放超过一个星期，因为豆子中含有油脂，放久了味道会变得不好

配料表：

详细做法：

STEP1、黑豆我没有洗，怕炒着慢，直接拿湿润的厨房纸巾擦的担心的亲们可以提前一天洗好了晾干

补肾生发低卡零食之炒黑豆~

STEP2、把准备好的黑豆一股脑丢进锅里，好喜欢看他们一个一个在锅里面爆开的样子哈哈哈……

补肾生发低卡零食之炒黑豆~

STEP3、炒到爆开就可以撒盐了，我怕太齁撒的盐不是很多。

补肾生发低卡零食之炒黑豆~

STEP4、炒的满屋子飘着豆子的香气啊凉了之后特别脆，一个接一个放进嘴里嘎嘣嘎嘣

补肾生发低卡零食之炒黑豆~