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热菜家常菜

香煎茄片

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 紫皮长茄 (120克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 零碳水吐司片 (1片)
  • 盐 (适量)
  • 油 (15克)

详细做法:

STEP1、零碳水吐司面掰成小块儿,放太阳下晒干。然后用擀面杖擀碎做成面包糠。

香煎茄片

STEP2、鸡蛋加盐打散。长条茄子切薄片,两面沾上蛋液。然后再沾上一层面包糠。

香煎茄片

STEP3、平底锅放15克玉米油,中小火煎至茄片两面金黄。

香煎茄片

STEP4、也可以油炸,油炸的口感更软。

香煎茄片

STEP5、装盘食用。

香煎茄片


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