STEP1、泡了好多天的海参

STEP2、一次性多泡几个，因为泡发海参真的好费时间

STEP3、半只鸡我提前飞水了，淮山和鸡在炖盅最下面

STEP4、干瑶柱和羊肚菌提前泡10分钟

STEP5、虫草花，红枣，枸杞子都要提前泡一泡。隔水炖三小时即可

STEP6、炖好了，把汤渣装起来老公喜欢蘸酱油吃

STEP7、海参Q弹

STEP8、炖好后加一点点盐就可以喝啦，真的鲜甜美味…