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超简单私房酸笋红烧鱼

2022-03-19 10:41:07

1、煎鱼不粘锅的秘诀:鱼一定要擦干。扑一点淀粉或面粉有助于吸收鱼身水分。锅子一定要润油充分。火不要太大。耐心煎。这样不用太多油也可以煎好鱼。2、腊肉可以用五花肉代替。主要是借肉味。鱼肉同烧鲜得叫姥姥。skr3、老抽生抽自己调节咸淡。不要太多。因为酸笋本身也挺咸的。白糖一定要加。可以凸显鲜味。4、酸笋的乳酸菌发酵味可以很好的去腥提鲜解腻。不建议省略。如果没有酸笋,用酸萝卜干代替也行。5、鱼先煎后烧基本不会有不熟的可能。但也不要烧太久。老了就不好吃了。6、收汁不要收太干。鱼肉沾点红烧汁吃更美味哦。

配料表:

  • 鱼 (两条)
  • 腊肉 (一小块)
  • 葱 (一根)
  • 姜 (四片)
  • 蒜 (四瓣)
  • 辣椒 (一个)
  • 酸笋 (一小把)
  • 生抽 (适量)
  • 老抽 (适量)
  • 白糖 (三勺)
  • 面粉或淀粉 (适量)
  • 米酒 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 五香粉 (适量)
  • 白胡椒粉 (适量)

详细做法:

STEP1、鱼清干净。划刀。撒一点点盐和米酒。揉均匀。腌制去腥。

超简单私房酸笋红烧鱼

STEP2、腊肉切薄片、辣椒切丝、葱绿切丝、葱白切片、姜切片、蒜拍一拍切大块、酸笋修成3-4厘米适口的长短。

超简单私房酸笋红烧鱼

STEP3、鱼擦干水分。拍一点点面粉或淀粉。

超简单私房酸笋红烧鱼

STEP4、热锅温油下鱼中火煎。

超简单私房酸笋红烧鱼

STEP5、三五分钟左右翻面。继续煎。

超简单私房酸笋红烧鱼

STEP6、利用锅边弧度煎鱼背。

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STEP7、两面煎至金黄出锅。

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STEP8、洗干净锅子。热锅热油转小火。下腊肉葱白姜蒜小火煸香。

超简单私房酸笋红烧鱼

STEP9、腊肉微焦打卷出油时下酸笋继续炒香到发酵的香味出来。

超简单私房酸笋红烧鱼

STEP10、下老抽生抽白糖五香粉白胡椒粉。炒匀。至酱油的酱香味浓郁。

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STEP11、下两勺米酒、适量热水。大火烧开烧匀。

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STEP12、下鱼。加盖。中小火慢慢烧。三分钟后翻面。最后转大火收汁。

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STEP13、起锅加葱绿丝和辣椒丝装饰。嗒哒

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