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热菜家常菜

隔水慢炖酒糟肉

2022-03-19 10:41:07

天冷来一道这样的肉菜,那感觉简直不要太好哦小科普一下都说白萝卜跟胡萝卜不能一起吃,为啥呢?说是胡萝卜含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,会分解掉白萝卜里的VC。话说白萝卜本身也含有这种成分,VC这种东西经过高温本身容易被破坏,不要赖人家胡萝卜了哈放心吃,咱也不差这点VC不是**

配料表:

  • 五花肉 (300克)
  • 姜 (适量)
  • 八角香叶桂皮 (适量)
  • 大蒜 (3瓣)
  • 盐 (适量)
  • 料酒 (1勺)
  • 干辣椒 (适量)
  • 生抽 (1勺)
  • 老抽 (1勺)
  • 甜酒酿 (2勺)
  • 白萝卜 (1小块)
  • 胡萝卜 (1小根)
  • 葱 (2根)

详细做法:

STEP1、材料备好,姜蒜切片备用

隔水慢炖酒糟肉

STEP2、白萝卜胡萝卜切块装入碗中备用

隔水慢炖酒糟肉

STEP3、锅里防水,下去葱结姜片料酒焯

隔水慢炖酒糟肉

STEP4、水开后捞出

隔水慢炖酒糟肉

STEP5、捞出冲洗掉浮沫备用

隔水慢炖酒糟肉

STEP6、锅里放少许油,下姜蒜干辣椒八角桂皮香叶爆香

隔水慢炖酒糟肉

STEP7、下五花肉翻炒出油

隔水慢炖酒糟肉

STEP8、怕太油可以将多余的油倒出来留着炒菜用

隔水慢炖酒糟肉

STEP9、加生抽老抽翻炒上色

隔水慢炖酒糟肉

STEP10、加入两勺甜酒酿(可以根据口味、肉量增减)

隔水慢炖酒糟肉

STEP11、翻炒到酒酿香气四溢

隔水慢炖酒糟肉

STEP12、加入少许的水翻炒一会

隔水慢炖酒糟肉

STEP13、装入刚刚装了萝卜的碗里,上锅隔水慢炖三个小时

隔水慢炖酒糟肉

STEP14、香甜软糯,入口即化

隔水慢炖酒糟肉

STEP15、不会很甜,刚刚好的口感

隔水慢炖酒糟肉


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