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热菜家常菜

韭花炒蚌肉

2022-03-19 10:41:07

1、茶油一定要烧熟2、蚌肉一定要洗干净3、没有茶油,调和油也可以

配料表:

  • 河蚌 (7个)
  • 小米辣 (10个)
  • 韭花 (300克)
  • 料酒 (50毫升)
  • 生抽 (两茶匙)
  • 老抽 (半茶匙)
  • 盐,鸡精 (适量)
  • 茶油 (适量)

详细做法:

STEP1、买好的蚌肉,店家一般都会帮你去腮和肠,到家后用水浸泡洗净,然后和姜片料酒一起汆至变色捞出,切成条后控干水。

韭花炒蚌肉

STEP2韭花去头尾切段,小米辣切碎

韭花炒蚌肉

STEP3、大火热锅后下茶油,注意茶油一定要烧熟后方可下菜。爆炒蚌肉片刻,加入一点料酒。

韭花炒蚌肉

STEP4、倒入韭花和小米辣一起炒,中间加入生抽和盐鸡精调味。

韭花炒蚌肉

STEP5、加入一点老抽上色后捞出装盘

韭花炒蚌肉

STEP6、配上一碗地耳肉沫汤,一个人的午餐也很美妙哦。(地耳肉沫汤做法在我的主页有哦)

韭花炒蚌肉


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