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热菜家常菜

四季豆烧肉

配料表:

  • 四季豆 (1斤)
  • 菜籽油【煸炒四季豆用】 (适量)
  • 五花肉 (1斤)
  • 菜籽油 (适量)
  • 生姜 (4片)
  • 冰糖 (10克)
  • 生抽 (10克)
  • 老抽 (7克)
  • 八角 (2个)
  • 清水 (适量)
  • 盐 (适量)

详细做法:

STEP1四季豆清洗干净,折断。油锅烧热倒入四季豆翻炒至断生,捞出备用。

四季豆烧肉

STEP2、锅中倒入少许油,烧热后加入生姜片煎出香味,倒入五花肉煸炒【今天肉偏肥,我先把肥肉部分入锅煸炒出油,再加入瘦肉一起煸炒,出油比较多,舀了一些油装起来可以炒菜用。】

四季豆烧肉

STEP3、将冰糖,生抽,老抽,八角一起加入翻炒上色,加入没过猪肉的清水,大火煮开转中火煮至半收汁状态。再加入煸炒好的四季豆翻炒一下,再加入没过四季豆和肉的水,盐,盖上锅盖大火煮开转中小火煮15分钟,再转大火稍微收汁即可。

四季豆烧肉

STEP4、步骤和上一个菜谱【茨菰烧肉】是一样的,唯一不一样的是四季豆煸炒过,且本身就比茨菰更容易煮透入味,所以烹饪时间上会相对缩短。

四季豆烧肉


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