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热菜家常菜

清炖羽衣甘蓝

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 羽衣甘蓝 (一把)
  • 蒜 (两颗)
  • 橄榄油或任何植物油
  • 帕玛森芝士 (一小撮)
  • 盐、黑胡椒 (适量)

详细做法:

STEP1、羽衣甘蓝的梗味苦,所以只把叶子切下来,蒜切片。

STEP2、热锅冷油放入蒜片,炒出蒜香,放入Kale叶子,稍微炒几下,加入盐、黑胡椒和适量水,盖锅焖5分钟。

STEP3、出锅撒帕玛森芝士,开吃!

清炖羽衣甘蓝


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