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热菜家常菜

营养丰富的滋味蒜香红烧黄鳝

Tips:辣椒加入的时间可以放在第一步,大家记得根据自己口味调整哟

配料表:

  • 黄鳝 (一条)
  • 蒜 (一头)
  • 姜 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 老抽 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 白糖 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 辣椒 (适量)

详细做法:

STEP1黄鳝杀好切断,冲洗干净放一边沥干,剥蒜瓣,可以多一点,压不压碎随意。

营养丰富的滋味蒜香红烧黄鳝

STEP2、锅中倒油烧热,下蒜瓣,炒出香味。我做菜喜欢少油少盐,大家可以根据个人口味来调整用量哈!

营养丰富的滋味蒜香红烧黄鳝

STEP3、蒜瓣出香味后倒入黄鳝段,加入料酒,翻炒下至变色。

营养丰富的滋味蒜香红烧黄鳝

STEP4、加水,大概加到一半处,喜欢吃烂的就稍微多加一点,加入姜片,老抽,生抽,白糖,盖锅盖中小火煮,中途尝下咸淡,适量加盐。因为家有小宝所以我在前面步骤中没有加辣,等到黄鳝熟了以后盛出了一点给宝宝吃,在后面再加了辣椒段,如果要吃辣的,可以在第一步中加郫县豆瓣酱翻炒,味道会更浓郁。

营养丰富的滋味蒜香红烧黄鳝

STEP5、稍微留一点汤在锅内,出锅后可以撒上小葱,一道滋味蒜香黄鳝就完成啦!

营养丰富的滋味蒜香红烧黄鳝


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