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热菜家常菜

清炒芦笋虾仁

配料表:

  • 芦笋 (10根)
  • 虾 (10只)
  • 料酒 (1勺)
  • 蚝油 (2勺)
  • 盐 (1小勺)
  • 蒜 (2瓣)

详细做法:

STEP1芦笋斜切成块,硬的根部去掉

清炒芦笋虾仁

STEP2、沸水里打焯,不用太久

清炒芦笋虾仁

STEP3、捞出后倒入冷水中,保持芦笋色泽和口感

清炒芦笋虾仁

STEP4虾仁去皮去虾线

清炒芦笋虾仁

STEP5、给虾仁开背,这样虾仁的出品数量就达到了2倍,哈哈哈都是老妈多年的厨房经验

清炒芦笋虾仁

STEP6、虾仁也要放水里打焯

清炒芦笋虾仁

STEP7、热锅热油,倒入虾仁快速翻炒,倒入料酒

清炒芦笋虾仁

STEP8、放入芦笋翻炒,加入蚝油、盐调味

清炒芦笋虾仁

STEP9、翻炒均匀后,放蒜末出锅如果你腕力够用,可以尝试让炒锅“火花带闪电,这样炒出的菜才有锅气,味道真的不一样

清炒芦笋虾仁

STEP10、热气腾腾的虾仁芦笋出锅啦

清炒芦笋虾仁

STEP11、真的很好吃哦

清炒芦笋虾仁

STEP12、适合春天的菜,又鲜又嫩

清炒芦笋虾仁

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清炒芦笋虾仁


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