配料表:
详细做法:
STEP1、芦笋斜切成块,硬的根部去掉
STEP2、沸水里打焯,不用太久
STEP3、捞出后倒入冷水中,保持芦笋色泽和口感
STEP4、虾仁去皮去虾线
STEP5、给虾仁开背,这样虾仁的出品数量就达到了2倍,哈哈哈都是老妈多年的厨房经验
STEP6、虾仁也要放水里打焯
STEP7、热锅热油,倒入虾仁快速翻炒,倒入料酒
STEP8、放入芦笋翻炒,加入蚝油、盐调味
STEP9、翻炒均匀后,放蒜末出锅如果你腕力够用,可以尝试让炒锅“火花带闪电,这样炒出的菜才有锅气,味道真的不一样
STEP10、热气腾腾的虾仁芦笋出锅啦
STEP11、真的很好吃哦
STEP12、适合春天的菜,又鲜又嫩
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