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热菜家常菜

海鲜炒饭

2022-03-19 10:41:07

鱿鱼干,鱼露和酱油偏咸,无需加盐过程图没拍,可参照步骤来做

配料表:

  • 鸡蛋 (1只)
  • 虾仁 (十多只)
  • 猪肉粒 (少许)
  • 蟹柳 (三个)
  • 洋葱粒 (一点儿)
  • 青椒 (一点儿)
  • 红椒 (一点儿)
  • 鱿鱼干 (一只)
  • 菠萝 (一点)
  • 酱油 (一勺)
  • 胡椒粉 (一点点)
  • 盐 (一点点)
  • 植物油 (一点)
  • 鱼露 (一勺)
  • 米饭 (一碗)

详细做法:

STEP1、鸡蛋加油和盐打散;蔬菜菠萝各来一点,切成丁分开盛放;鱿鱼切丝;蟹柳切块;虾仁加胡椒粉和盐腌制;猪肉切小丁放点酱油、淀粉和油腌制

STEP2、起锅,加植物油,炒鸡蛋,翻出;下虾仁,速炒,倒出;肉粒也翻炒下盛出

STEP3、把锅洗净后,加热,加植物油,放入鱿鱼干煸香,加洋葱,青椒,红椒翻炒,倒入米饭,翻炒开,加入鱼露和少许酱油,继续翻炒,再倒入蟹柳,翻炒一会儿后,加入刚刚炒到半熟的鸡蛋、虾仁和肉粒,最后倒入菠萝丁,出锅即可

海鲜炒饭


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