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百合香芹鸡头米炒虾仁

芹菜和玉米可以不加,按自己喜欢的搭配就好。鸡头米百合、玉米粒比较难炒熟,先烫熟有再炒保持清新爽滑的口感。

配料表:

  • 鸡头米 (200克)
  • 虾仁 (150克)
  • 西芹 (2-3根)
  • 百合 (100克)
  • 淀粉 (5克勺)
  • 植物油 (10克)
  • 盐 (5克)
  • 料酒 (1勺)
  • 黑胡椒粉 (适量)

详细做法:

STEP1、各种材料洗净备用。

百合香芹鸡头米炒虾仁

STEP2、虾仁加入料酒、1克盐、一点胡椒粉抓匀腌制。

百合香芹鸡头米炒虾仁

STEP3、薄薄的水淀粉。

百合香芹鸡头米炒虾仁

STEP4、水煮开,鸡头米、百合、玉米粒煮3_5分钟捞起沥干。

百合香芹鸡头米炒虾仁

STEP5、锅里下油烧热,煎一下姜片捞起。

百合香芹鸡头米炒虾仁

STEP6、中大火,加入虾仁和芹菜炒一分钟

百合香芹鸡头米炒虾仁

STEP7、加入鸡头米百合、甜玉米粒,适量盐翻炒。

百合香芹鸡头米炒虾仁

STEP8、淋入水淀粉翻炒均匀一下盛起。

百合香芹鸡头米炒虾仁

STEP9、装盘,开吃

百合香芹鸡头米炒虾仁

STEP10、不加芹菜也好吃,我喜欢用勺子舀,啊呜满满一口,就是鲜美Q弹又爽口,妙!

百合香芹鸡头米炒虾仁


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