STEP1、番薯杆一把

STEP2、要把杆掰断去掉边上的筋皮，不然有点老

STEP3、来个插曲，有多少人玩过这个，哈哈哈

STEP4、锅热入油，入盐，一分钟后入番薯杆，翻炒两分钟再入黄豆酱，翻炒一分钟入蒜头，再翻炒一分钟即可出锅！