配料表：
详细做法：
STEP1、将一颗西兰花洗净，分丫，放沸水里煮3分钟待用
STEP2、准备好蒜切片
STEP3、葵花油到油锅放蒜片爆香，加准备好的芽菜
STEP4、再倒入煮的七分熟的西兰花
STEP5、加一勺水同炒，收干水起锅
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