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热菜家常菜

金枪鱼大阪烧

2022-03-19 10:41:07

·没有高汤可以用金枪鱼罐头里的浸汁代替矿泉水浸金枪鱼的汁水很鲜w·大阪烧不是小煎饼……抛弃来翻面的难度大多了翻面的时候可以利用锅盖

配料表:

  • 海苔粉 (アオノリ)
  • 低筋面粉 (4匙)
  • 大白菜或洋白菜 (3片)
  • 生菜 (3片)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 矿泉水浸或油浸金枪鱼 (2罐)
  • 水或高汤 (4匙)
  • 大阪烧酱汁 (おみソース)
  • 木鱼花 (鰹節(かつおぶ))
  • 香葱
  • 蛋黄酱

详细做法:

STEP1、面粉 盐 鸡蛋和水或高汤搅拌成面糊

STEP2、蔬菜切丝 香葱切碎末分为两份

STEP3、将蔬菜丝 一份香葱和金枪鱼加进面糊搅拌均匀

STEP4、平底煎锅加少许油 倒进面糊 中火煎至下半部分定型

STEP5、翻面继续煎 直至两面金黄

STEP6、转小火刷上酱汁 盛出

STEP7、加蛋黄酱 撒上木鱼花 海苔粉和另一份香葱


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