更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 凉菜家常菜 列表

热菜家常菜

一碗披着韩式拌饭外衣的卤肉拌饭

1.韩式拌饭酱是关键,这个酱我不敢保证是原汁原味的韩式拌酱,但绝对是很完美的一款拌酱!喜欢吃辣的可以选辣的黄豆酱,不吃辣的也有不辣的。2.蔬菜可以自行增减随意搭配,不同颜色的蔬菜营养不同,每天多吃几种蔬菜可以营养全面。3.关于煎蛋,韩式料理的煎蛋是流黄的,但除非你用的是专门可生食的鸡蛋,否则不建议吃流黄蛋。普通鸡蛋很容易细菌超标!

配料表:

  • 米饭 (4人份)
  • 油 (克)
  • 海天黄豆酱(辣) (2勺)
  • 雪碧 (150毫升(易拉罐半罐左右))
  • 生抽 (2勺)
  • 鸡蛋 (4个)
  • 紫甘蓝 (3片)
  • 菠菜 (每人3-4颗)
  • 香菇(新鲜、干的都可以) (6—8朵,看大小)
  • 黑木耳 (一小撮)
  • 胡萝卜 (1根(小身材))
  • 花生 (1把)

详细做法:

STEP1、第一步:(临时起意决定加入肉糜,我们实在不是吃素的,每人每天还是要适量吃点荤菜。)加入料酒和盐,用手调匀腌制20分钟左右!

一碗披着韩式拌饭外衣的卤肉拌饭

STEP2、锅中放入“一小丢油”(因为肉在煸炒的时候还会出油),先丢入蒜和姜(我忘了放了,还好也没影响),再放入肉糜煸炒。

一碗披着韩式拌饭外衣的卤肉拌饭

STEP3、接下来就是给酱注入灵魂的一步:加入生抽,黄豆酱,和雪碧继续翻炒。

一碗披着韩式拌饭外衣的卤肉拌饭

STEP4、大火收汁,翻炒大约1分钟酱汁就会变稠了,此时就可以关火了。

一碗披着韩式拌饭外衣的卤肉拌饭

STEP5、所有的蔬菜切丝,菠菜不需要切,胡萝卜紫甘蓝我是放了点油炒的加点盐炒过的,菠菜香菇和黑木耳放到水里烫熟。(为了满足朋友拍照的欲望一样样都分开操作了,如果自己吃,完全可以一锅端方便哈)

一碗披着韩式拌饭外衣的卤肉拌饭

STEP6、发现大家做韩式拌饭都会加芝麻,可惜我也没有,那就就地取材,加花生碎吧!花生拍碎备用!

一碗披着韩式拌饭外衣的卤肉拌饭

STEP7、最后一步把准备好的蔬菜,各从其类摆在事先准备好的米饭上(就是电饭煲做的米饭哈,大家不用纠结,我们是为了仪式感把他们装到了砂锅里,再放到煤气上加热下,感觉更像石锅拌饭这回事!

一碗披着韩式拌饭外衣的卤肉拌饭

STEP8、在中间摆上一个荷包蛋,再浇上肉糜酱,撒上花生碎!一碗披着韩式石锅饭外衣的卤肉拌饭就这么成了!

一碗披着韩式拌饭外衣的卤肉拌饭


上一篇:酸辣麻酱拌火锅粉
下一篇:你自己拌吧~拌面姜食堂

家常菜做法         Sitemap    Baidunews