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清凉解暑绿豆汤,夏日解暑必备

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 绿豆 (100克)
  • 水 (1碗)
  • 冰糖 (1小块)

详细做法:

STEP1、准备100g刚从村里买回来的绿豆、一块陈年老冰糖和一碗不要钱的水;

清凉解暑绿豆汤,夏日解暑必备

STEP2、把绿豆清洗一遍,放入清水里浸泡30个1分钟也就是半小时,可以去涩;

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STEP3、半小时后,在锅中倒入1碗清水,随后放入绿豆,煮半小时;

清凉解暑绿豆汤,夏日解暑必备

STEP4、半小时后,绿豆已经煮开花啦,可以放入冰糖进去搅搅融化它;

清凉解暑绿豆汤,夏日解暑必备

STEP5、冰糖融化后放凉,也可以直接装入碗中放入冰箱冰镇一下口感更佳哦

清凉解暑绿豆汤,夏日解暑必备

STEP6、叮出锅啦,很明显昊昊做的绿豆汤是绿色的哦,那为什么有的宝贝说直接喝的绿豆汤是红色的,咳咳这里昊昊就来跟大家科普一下,为什么有的绿豆汤是绿色而有的绿豆汤是红色的,其实这个红绿之分呢很简单,绿豆煮出来的汤汁,就像昊昊煮的这样是黄绿色的,可能会有宝贝问怎么样煮才能煮成绿色的呢,第一,在煮绿豆汤的时候,我们尽量不要去揭开盖子,只要你放的水够量,就不用担心会糊,让它安安静静煮个半小时,煮好后,盖上锅盖焖个10分钟,再揭开锅盖,盛入碗中,如果你一煮好,就直接揭盖放凉,绿豆本身就含有丰富活泼的多酚类物质,与空气接触后,就会直接发生氧化,形成红色物质,这样你煮出来的绿豆汤就自然而然的变红啦,所以这里一定要着重敲黑板哦

清凉解暑绿豆汤,夏日解暑必备

STEP7、煮绿豆汤的时候可以用冰糖也可以用白糖这个根据个人喜好来啦,有条件的还可以放点糯米进去,超赞哦怎么样,煮绿豆汤的方法你学会了吗,赶紧收藏学起来吧好啦,我们今天的分享就到这里啦,你们最想让昊昊做什么美食呢,欢迎给昊昊留言私信哦,如果你有什么想吃的菜品,可以点击“主页”里的“为你下厨”菜单项,留言写下你想吃的菜,昊昊为你专属下厨,记得工作再忙,也要按时吃饭哦,明天见ByeBye

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