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热菜家常菜

黑椒牛排

2022-03-19 10:41:07

配菜可以根据自己喜好酌减。牛排还可选用牛里脊肉来做口感会比较嫩。

配料表:

  • 牛排 (1块)
  • 黑胡椒碎 (1g)
  • 橄榄油 (10ml)
  • 黄油 (15g)
  • 红酒 (5ml)
  • 盐 (少许)
  • 土豆 (1个)
  • 西兰花 (1小棵)
  • 小西红柿 (3颗)

详细做法:

STEP1、将牛排洗净后用厨房纸吸去表面水分,在牛排两面均匀的撒上少许盐和黑胡椒粉腌制30分钟

黑椒牛排

STEP2、土豆洗干净后切成小块。西兰花切小朵,放入沸水中加少许油和盐,烫熟后捞出盛入盘中

黑椒牛排

STEP3、锅中放入黄油,小火将黄油融化后,放入土豆块,煎至两面金黄后撒少许盐调味后盛入盘中

黑椒牛排

STEP4、在锅中倒入少许橄榄油,油热后放入牛排,一面煎2分钟后,翻一面再煎1分钟(直到自己喜欢的成熟度),然后淋入红酒,继续煎5秒钟后,即可盛出装入盘中

黑椒牛排


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