配料表:
详细做法:
STEP1、鱼头劈开,然后撒上干面粉,铁锅煎
STEP2、翻面再煎,我家刀不快,没劈两半,到时候煎的时候肉熟了就分开了
STEP3、翻面
STEP4、煎制两面金黄,然后把鱼头放进砂锅,撒进生姜,滴点白醋去腥。
STEP5、倒进开水,大火烧开转小火,汤汁越炖越白,撒点盐调味,为什么这里撒盐。因为到时候切入豆腐,不好搅匀。
STEP6、切入豆腐,继续炖,全程炖个30分钟以上,这个就是越炖越好喝,鱼脑髓啊,胶质都炖进汤汁里,快出锅的时候可以打个荷包蛋,我是给孩子吃的,最后撒葱花香菜,香油,胡椒粉出锅啦
STEP7、来一锅吧
STEP8、剩下的鱼肉切断红烧了