配料表:
详细做法:
STEP1、去菜场找这个河蚌,我觉得菜场卖的活的新鲜的,可以现杀,还可以帮你处理掉不能吃的,可以说是非常方便了!
STEP2、河蚌(舌头),河蚌,用木棍敲软。每个都敲软之后开始啦!河蚌水盐,用手2分钟,然后倒掉脏水!(盐)水。
STEP4、过水焯:1.水,加入豆腐块,水再次捞出豆腐2.水,加入竹笋片,继续4分钟,去除草酸,捞出3.冷水加入葱姜蒜.料酒以及,继续4分钟,捞出
STEP5、热锅放油,加入葱姜蒜煸香放入咸肉炒至变色,然加入河蚌肉翻炒几下,加点料酒,醋,糖,加入清水与竹笋,炖煮45分钟(大火烧开转小火慢炖。45分钟,加入豆腐,加入适量盐(咸肉有盐,这里盐用量自己把握,以尝一下,继续炖10分钟
STEP6、放点胡椒粉,出锅装盘