配料表:
详细做法:
STEP1、冬瓜洗净去籽,切块(冬瓜皮有丰富营养,建议煲汤时不要去皮)
STEP2、猪骨洗净备用
STEP3、萝卜削皮洗净切块;薏米洗净,用清水浸泡;葱洗净打结,姜洗净拍扁
STEP4、猪骨飞水,然后冲洗干净血沫。
STEP5、除冬瓜外的全部材料放进汤锅,加入差不多3升的水。大火,至水开,大火15分钟,转中小火1个小时。
STEP6、捞出姜,葱,放入冬瓜,大火煲至水重新开后,转回中小火煲30分钟。
STEP7、放盐调味即可。
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