更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 素菜家常菜 列表

热菜家常菜

蛤蜊土鸡冬瓜汤

1.如果不喜欢油大,可以事先将鸡皮去掉;2.马蹄的加入会让汤更清甜,也可以不放;3.冬瓜带皮煮,是因为冬瓜皮的祛湿功效更强;4.赤小豆、薏米也都是祛湿效果明显的食材。

配料表:

  • 土鸡 (半只)
  • 蛤蜊 (300克)
  • 冬瓜 (500克)
  • 马蹄 (5个)
  • 赤小豆 (一小把)
  • 薏米 (一小把)
  • 姜 (一块)
  • 盐 (适量)

详细做法:

STEP1、鸡洗净斩块(可请档主代为处理),蛤蜊洗净,壳上面如果不干净可用刷子刷一下,放在盆中撒一点盐泡半小时,吐沙

STEP2冬瓜洗净,连皮切大块,马蹄去皮洗净切两半(可请档主代为去皮,姜洗妆切片,薏米和赤小豆用水冲洗一下

STEP3、烧开水,倒入蛤蜊,倒一点料酒,煮至蛤蜊开口即捞出,过水备用

STEP4、烧开水,放入土鸡块氽烫变色捞出,过冷水,备用

STEP5、将上述备好的所有材料放入锅中,添水,盖上高压锅盖,调至煲汤档,按启动键,煲好转保温档后,待汽排尽,开盖,调少许盐即可。(如果用普通砂锅的话,将所有材料放入后添好水,大火烧开,转小火煮约1.5小时,调盐即可食用)


上一篇:黑椒牛排
下一篇:鸡肉豆腐卷

家常菜做法         Sitemap    Baidunews