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热菜家常菜

黄瓜猕猴桃汁

这一阵,连着出门旅游,在外胡吃海塞,难免水喝的少,蔬菜、水果吃得也少,加上前天和老公生气,肝火旺盛,导致口腔溃疡、嘴唇干裂,这不赶紧用食疗来应对。我们知道黄瓜能清热解毒,利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛、防治口角炎、唇炎;而猕猴桃解热止渴,所以两者合用能润口唇、治口腔溃疡。这不每天吃饭前饮一杯,已经好多了。

配料表:

  • 猕猴桃 (2个)
  • 黄瓜 (一根)
  • 蜂蜜

详细做法:

STEP1、猕猴桃去皮,切块

STEP2黄瓜洗净,切块

STEP3、把切好的猕猴桃和黄瓜块放入搅拌机中,榨成汁

STEP4、调入蜂蜜即可


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