STEP1、准备以上食材

STEP2、美食锅烧开水，放入鹰嘴豆，煮半小时左右

STEP3、西兰花，虾仁洗净

STEP4、芒果花刀切粒

STEP5、鹰嘴豆煮熟后捞出沥干备用

STEP6、平底盘预热倒入食用油，煸炒西兰花和虾仁，放适量黑胡椒粉，海鲜酱油

STEP7、取一深盘，鹰嘴豆打底，铺一层煎熟的西兰花和虾仁，一次吃过瘾的芒果，再加上泡菜和鱼子

STEP8、很特别的味道

STEP9、成品图一

STEP10、成品图二