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热菜家常菜

莲子百合绿豆沙

配料表:

  • 莲子 (30克)
  • 百合 (20克)
  • 绿豆 (200克)
  • 红糖 (3片)

详细做法:

STEP1、准备好绿豆、百合、莲子

莲子百合绿豆沙

STEP2、浸泡绿豆、百合、莲子30分钟

莲子百合绿豆沙

STEP3、煲里放入足量水,水开后放入绿豆、百合、莲子

莲子百合绿豆沙

STEP4、大火烧开煮十五分钟

莲子百合绿豆沙

STEP5、十五分钟后转中火盖上盖子煲40分钟

莲子百合绿豆沙

STEP6、其实打开盖,用汤勺子从煲底搅拌,防止粘锅,搅拌后再盖上盖子继续煮

莲子百合绿豆沙

STEP7、煮至绿豆脱壳起沙后转大火

莲子百合绿豆沙

STEP8、放入红糖再煲五分钟(红糖量按自己喜甜程度来放)

莲子百合绿豆沙

STEP9、红糖融化后,颜色变红,可试试甜度是否合适,淡了再加糖,甜了再加水煲一会儿

莲子百合绿豆沙

STEP10、终于吃上想念很久的绿豆沙啦啦啦

莲子百合绿豆沙

STEP11、放入红糖中和绿豆的凉性

莲子百合绿豆沙


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