配料表:
详细做法:
STEP1、准备好食材和份量
STEP2、红豆和薏米泡水2小时以上
STEP3、泡好的红豆和薏米淘洗一次,加入适量的水放电饭煲里,选择煮粥模式
STEP4、煮一个半小时左右,舀一勺尝一下,红豆可以轻松的嚼动,就差不多了
STEP5、加入红糖
STEP6、继续煮到糖融化,就可以关火了
STEP7、红豆薏米粥祛湿效果好,一定要坚持,如果做不到每天喝,最少也要一周喝2-3次
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