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补肾壮腰猪骨汤

2022-03-19 10:41:07

新鲜猪龙骨,猪腰,猪腰

配料表:

  • 龙骨250猪腰1只红枣10g杞子10g (黑豆一把)
  • 巴戟杜仲红花生随意花生油 (盐)

详细做法:

STEP1、这个黑豆自己家种的,黑豆洗干净沥干,炒一下,备用

补肾壮腰猪骨汤

STEP2、新鲜龙骨猪腰

补肾壮腰猪骨汤

STEP3、猪骨猪腰洗干净,开水过血水,捞起来凉一下,备用,洗干净锅下水,药材洗干净放下,黑豆放下锅开始煲了,开水放猪骨,煲一半时间放猪腰,花生油,盐,继续煲,煲到自己认为可以了,就可以喝汤吃肉了。

补肾壮腰猪骨汤

STEP4、看看我煲的猪骨汤,有没想喝的感觉?如果你想为家人煲汤又不知道煲那个汤,可以试一下这个。

补肾壮腰猪骨汤


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