更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 靓汤家常菜 列表

热菜家常菜

茶树菇排骨煲

,排骨放入料酒是为了去腥,另外排骨最好选择黑猪的排骨,那个比较香,而且腥味也没有那么重。要想买到好的排骨,要早一点去超市或者菜场,那里有更多选择。,腌一会儿排骨入味后,再煸炒一下,也可以去腥。,如果你没有茶树菇,放入一些香菇也不错。就是香菇排骨煲拉。4,关于茶树菇的营养:茶树菇风味独特,味美香甜。和香菇是两种不同的菇类。茶树菇的蛋白质含量高达19.55,所含蛋白质中有18种氨基酸,中医认为,该菇性甘温、无毒,有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。所以,希望大家能够多吃一些菇类产品哦,有利于健康。

配料表:

  • 茶树菇 (50克)
  • 排骨 (250克)
  • 葱 (10克)
  • 姜 (10克)
  • 老抽 (1茶匙(5克))
  • 白糖 (1汤匙(15克))
  • 生抽 (2茶匙(10ml))
  • 十三香 (1/2茶匙(3克))
  • 料酒 (2茶匙(10克))
  • 盐 (3克)

详细做法:

STEP1、干茶树菇先洗净,然后用温水盖盖泡软。(泡茶树菇的水也不要倒掉,这个非常有营养,可以和排骨一起煲)。排骨浸泡在清水中60分钟以上,中间要换水三次,这样做的目的是为了让排骨去掉血腥味

STEP2、将排骨加入老抽,白糖,生抽,料酒,葱,姜腌30分钟,这样做的目的是为了让排骨更入味。腌的时间越长,味道越好,但不要超过一天哈

STEP3、锅中放少许的油,将排骨炒出油,关火

STEP4、茶树菇去掉根部,用剪刀剪成5厘米长的段,泡茶树菇的水一并放入沙锅中

STEP5、再倒入排骨,慢煲至排骨熟再加盐即可


上一篇:茶树菇鸡汤
下一篇:茶树菇鸭汤

家常菜做法         Sitemap    Baidunews