配料表:
详细做法:
STEP1、食材合影
STEP2、黄精、百合、桂圆、红枣用温水泡40分钟(此间,我睡了个午觉,鸭梨切小块
STEP3、把所有食材放入电饭煲内,并按照刻度显示加水至最高水位
STEP4、调成“炖汤”模式,开始一小时的炖制。因为电饭煲不用担心煲汤时扑锅或干烧情况,所以它在炖制期间,我给家里吸尘、整理衣柜,洗衣机帮我洗好衣服,还听了蒋勋的“孤独六讲”。超喜欢这样安排时间。
STEP5、炖制1小时后,梨汤就熬好啦!浓郁的桂花混着鸭梨的清香,让人心情舒畅!
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—黄芪当归补血汤
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