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干贝罗宋汤

2022-03-19 10:41:07

1.干贝,提前用料酒泡发,或者用温水泡发也可以。2.翻炒洋葱等食材时,不需要用黄油,普通的食用油即可,黄油热量高,容易腻人,用普通的食用油就很清爽。3.最后一个步骤,将少许的番茄酱翻炒一下加入到汤中,是这道汤的精华所在,如果没有这个步骤,这道汤比较寡淡,没有特色,炒过的番茄酱加入到汤中,汤汁立马红润起来,而且迎合了番茄在汤里的作用,更浓香爽口。

配料表:

  • 干贝干 (30粒左右)
  • 洋葱 (半个)
  • 胡萝卜 (半个)
  • 土豆 (一个)
  • 番茄 (一个)
  • 包菜 (1/3个)
  • 料酒 (20ml)
  • 番茄酱 (20g)
  • 盐 (4g)

详细做法:

STEP1、主要原料集合

干贝罗宋汤

STEP2、干的干贝,提前用料酒泡发

干贝罗宋汤

STEP3、洋葱切丝,包菜洗净后撕成片,胡萝卜,土豆去皮滚刀切块,番茄切块,备用

干贝罗宋汤

STEP4、锅中放入少许的食用油,爆香洋葱丝

干贝罗宋汤

STEP5、之后加入土豆,胡萝卜块继续翻炒片刻

干贝罗宋汤

STEP6、砂锅中准备大半砂锅的水,烧沸后,将煸炒过的洋葱胡萝卜土豆放进去

干贝罗宋汤

STEP7、待汤水再次煮沸,加入泡发过后的干贝。(过滤掉泡发干贝的料酒)

干贝罗宋汤

STEP8、之后加入番茄,包菜

干贝罗宋汤

STEP9、盖上盖子转小火,焖煮半小时

干贝罗宋汤

STEP10、炒锅中放入少量的油,加入20g的番茄酱,用小火翻炒,炒出香气即可。(炒的时间很短,时间长了会粘锅黑焦掉)

干贝罗宋汤

STEP11、然后将翻炒过的番茄酱加入到汤中,继续小火焖煮5分钟

干贝罗宋汤

STEP12、出锅前加入适量的盐调味即可

干贝罗宋汤


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