热菜家常菜
清火祛湿甜汤
1、红枣去核之后可以达到清心的效果。 2、红枣一定要选购饱满、大颗的，捏起来很扎实的感觉而不是一捏下去就瘪了的那种。
配料表：
- 鲜百合 （1颗）
- 麦冬 （适量）
- 莲子 （适量）
- 灯芯草 （5条）
- 红枣 （去核5颗）
- 菊花 （5朵）
- 茯苓 （适量）
- 白芍 （适量）
- 沙参 （1条）
- 冰糖 （适量）
详细做法：
STEP1、把所有材料放进锅中，加水煮熟，最后加入冰糖便可。
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